Thời khóa biểu sinh hoạt hàng ngày

Mẫu thời gian biểu học tập là gì?

Thời gian biểu là công cụ giúp bạn kiểm soát thời gian học tập và sinh hoạt của bản thân trong một ngày hoặc một tuần cụ thể. Nó giúp bạn biết được những công việc nào cần thực hiện vào thời gian tương ứng phải hoàn thành nhớ đó bạn có thể phát triển bản thân toàn diện hơn.Bạn đang xem: Thời khóa biểu sinh hoạt hàng ngày cho học sinh

Cách lập thời gian biểu đẹp

Để có thời gian biểu không những hiệu quả mà còn bắt mắt, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Liệt kê thành danh sách những việc cần làm

Suy nghĩ và viết ra những việc cần làm trong khoảng thời gian nhất định về học tập, việc nhà, thư giãn, ngủ nghỉ.

Bạn đang xem: Thời khóa biểu sinh hoạt hàng ngày

Không nên liệt kê cụ thể những ngày lễ, sinh nhật,…

Bước 2: Thu thập thông tin về các lớp học

Tổng hợp kế hoạch học tập cho từng môn, thời điểm nộp bài tập hay làm bài thảo luận nhóm.

Tìm kiếm thông tin tại website chính của trường.

Bước 3: Cân nhắc thời gian hợp lý dành cho việc học

Xác định thời gian mà bạn cảm thấy tập trung học tốt nhất.

Xây dựng kế hoạch học tập vào những giờ cao điểm.

Ghi lại khoảng thời gian mà bạn học tập có hiệu quả nhất

Bước 4: Thiết lập hình thức cho thời gian biểu học tập

Thông thường, bạn có thể thiết kế mẫu thời gian biểu học tập trên giấy, trang tính hoặc ứng dụng điện thoại. Thời gian biểu học tập bằng giấy có ưu điểm là dễ làm nhưng khó thay đổi, chỉnh sửa khi cần thiết. Ngoài ra, cách thời gian biểu học tập hiệu quả dạng kỹ thuật số (trang tính, ứng dụng điện thoại) giúp bạn có được cái nhìn toàn diện và thực hiện những thay đổi nhỏ.

My Study Life là phần mềm lập thời gian biểu được nhiều người ưu ái lựa chọn. Phần mềm này được phát triển trên giao diện web và ứng dụng trên điện thoại di động.

Trang tính của Apple Numbers hoặc Microsoft Excel.

Thiết lập mẫu thời gian biểu học tập bằng phần mềm soạn thảo văn bản Microsoft Word.

Bước 5: Thiết kế bảng thời gian biểu

Thiết kế bảng thời gian biểu bao gồm cột ngày và giờ.

Ngày trong tuần được ghi theo hàng ngang, giờ trong tuần được ghi theo hàng dọc.

Bước 6: Lựa chọn loại thời gian biểu cho bản thân

Lựa chọn mẫu thời gian biểu học tập cố định hoặc có khả năng thay đổi.

Bạn có thể thiết kế thời gian biểu cố định cho các tuần liên tiếp nhau hoặc mỗi tuần riêng biệt.

Nếu là thời gian biểu cho từng tuần riêng biệt, bạn cần tư duy logic kế hoạch ngược. Nghĩa là, sẽ bắt đầu bằng kỳ thi quan trọng cho đến thời điểm hiện tại.

Lịch học sẽ thay đổi theo thời gian nộp bài thảo luận.

Bước 7: Lên khung thời gian cho việc học tập

Bạn nên lên khung thời gian học tập tương đối dài (khoảng 2 đến 4 tiếng). Với khoảng thời gian dài, bạn sẽ sử dụng hiệu quả hơn vì bị cuốn vào việc học mà không bị phân tâm bởi những yếu tố gây nhiễu.

Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể lên kế hoạch học tập trong khoảng 45 phút đến 1 tiếng. Nên dành nhiều thời gian hơn cho những môn học khó.

Xem thêm: Top 18 Lbx Điều Khiển Mới Nhất 2022, Giảm Giá Bộ Điều Khiển Đấu Sĩ Lbx Senki Lbx

Bước 8: Lên kế hoạch thư giãn khi học

Thư giãn rất cần thiết khi lập thời gian biểu học tập. Vì bạn không phải là robot, nên không thể làm việc liên tục.

Kết quả học tập sẽ tốt lên nếu bạn cho mình một khoảng thời gian thư giãn hợp lý trong quá trình thực hiện kế hoạch.

Bước 9: Trình bày thông tin rõ ràng

Trình bày rõ ràng, chi tiết những thông tin mà bạn thu thập được ở bước thu thập thông tin về thời điểm nộp bài tập hay bài thảo luận nhóm.

Lên khung thời gian cho từng lớp học, thời gian phải nộp bài tập cá nhân, bài thảo luận nhóm.

Bước 10: Lên kế hoạch học tập nhiều môn trong một buổi

Học nhiều môn trong cùng một buổi sẽ giúp bạn tránh được tình trạng nhàm chán. Bạn có thể điều chỉnh kế hoạch này vào dịp thi cử hoặc khi phải dành nhiều thời gian cho một môn học cụ thể.

Bước 11: Thiết kế mẫu thời gian biểu học tập nổi bật

Để mẫu thời gian biểu học tập bớt nhàm chán và ấn tượng hơn, hãy tô màu vào từng môn học, công việc mà bạn sẽ thực hiện. Bạn cũng có thể sử dụng phần mềm để tạo màu, và sau đó in ra giấy.

Bước 12: Sử dụng thời gian biểu học tập

Luôn luôn tuân thủ theo mẫu thời gian biểu học tập.

Không nên quá căng thẳng về việc tuân thủ tuyệt đối thời gian.

Có thể cân nhắc, điều chỉnh mẫu thời gian biểu học tập sao cho phù hợp.

5 mẫu thời gian biểu đẹp dành cho bạn mỗi ngày

Mẫu 1: Đây là thời gian biểu đơn giản nhất nhưng không kém phần đầy đủ, dễ đọc, dễ nhìn, dành cho những học sinh đang còn đi học trên trường. Mẫu này không quá nhiều màu, chia ra 4 màu đơn giản cho thời gian, lịch học, sinh hoạt cá nhân và thời gian thư giãn.

Mẫu 2: Nếu bạn đang trong quá trình thi học kỳ hay có những bài kiểm tra các môn học trên trường, hãy sử dụng mẫu thời gian biểu này. Nó khá chi tiết và phù hợp cho những bạn học sinh cấp 2 và 3. Sử dụng nhiều màu sáng giúp lịch học của bạn nổi bật hơn.

Mẫu 3: Không phải thời gian biểu chỉ được sử dụng trong năm học, nó còn có thể giúp bạn có một lịch trình cân bằng giữa việc học và việc chơi trong kỳ nghỉ hè nữa đấy.

Mẫu 4: Bạn có thể thấy được thời gian biểu này bắt đầu từ 4h sáng và kết thúc lúc 11 giờ đêm, công việc cũng gần như là kín lịch. Vì vậy, nó phù hợp cho những bạn sắp phải ôn thi đại học hoặc thi tuyển sinh lớp 10. Màu sắc của nó được phối hài hòa, không gây khó chịu khi nhìn.

Mẫu 5: Một mẫu thời khóa biểu mang lại sự đơn giản nhưng vẫn rõ ràng, cụ thể từng việc bạn phải làm. Mỗi khung giờ lại được tô màu khác nhau tạo sự bắt mắt, không nhầm lẫn cho người xem.