Cách sử dụng tampon kotex
Hầu không còn trong số bọn họ một thời gian nào này đã thử cần sử dụng tampon trong thời kỳ tởm nguyệt, vị đó, quan trọng là phải biết làm cố gắng nào để mang tampon vào đúng cách. Nó có thể có vẻ phức hợp ở trước tiên tiên, nhưng sau thời điểm làm những lần, hoàn toàn có thể đưa tampon vào thuận lợi như đeo ức chế tay vậy. Vấn đề cốt lõi là THƯ GIÃN! lo ngại về điều đó hoàn toàn có thể làm cho chính mình căng thẳng, làm cho khó thực hiện hơn. Hãy tham khảo hướng dẫn sử dụng tampon cẩn thận, và thực hiện sử dụng tampon vào kỳ gớm khi mà kinh nguyệt của doanh nghiệp ra vừa phải hoặc nhiều. Lúc ấy tampon đưa vào một cách dễ dàng. Hãy nhớ rằng bạn chỉ nên sử dụng tampon khi có kinh.
Bạn đang xem: Cách sử dụng tampon kotex
1. Rửa tay và xé rước một tampon mới. Đứng hoặc ngồi theo tứ thế tiện lợi nhất: một số trong những thì cúi xuống với nhị đầu gối giang ra hoặc đứng một chân trên bồn cầu. Duy trì ống ngoài bởi ngón giữa cùng ngón trỏ.
2. Tay tê mở các nếp da xung quanh âm đạo. Đặt đầu ống tampon (không cần đầu ống bao gồm sợi dây lòi ra) vào cửa âm đạo.
Xem thêm: Biểu Phí Thẻ Tín Dụng Vpbank Chi Tiết, Mới Nhất 2021, Biểu Phí Thẻ Tín Dụng Vpbank Mới Nhất Năm 2021
3. Âm đạo nằm theo hướnh chếch về phía sau. Vị vậy, thanh thanh đẩy vào theo hướng lên trên ra sau. Đôi khi rất có thể xoay hoặc xoắn ống từ bên này sang bên kia. Chấm dứt lại khi ngón chiếc và ngón tay của khách hàng chạm vào cơ thể.
4. Vẫn duy trì đầu ống, đẩy ống nhỏ tuổi hoàn toàn vào bên phía trong ống lớn. Điều này làm tampon trượt ra khỏi ống và vào trong cơ quan sinh dục nữ của bạn.
5. Cố định hai ống đã có được lồng vào nhau. Nhẹ nhàng gửi cả nhì ống ra ngoài. Cuộn trong miếng giấy mềm và vứt vào sọt rác. Ống bằng giấy thì rất có thể xối đi bởi nước. Các bạn sẽ thấy rằng sợi dây của tampon bây chừ đang treo ra phía bên ngoài của cơ thể.
Khi sử dụng tampons, điều đặc biệt quan trọng là để chọn lựa độ ngấm hút thấp nhất cần thiết cho lượng khiếp của bạn. Và chính vì lượng thay đổi từ ngày nay sang ngày khác, gồm khả năng các bạn sẽ cần yêu cầu sử dụng các mức độ thấm hút khác nhau vào số đông ngày khác biệt trong kỳ kinh. Tuyển lựa độ thấm hút tương xứng thì phụ thuộc kinh nghiệm, mà lại theo sách vở, giả dụ một tampon hấp thụ càng những càng giỏi và đề nghị thay nó trước 4 tiếng, thì chúng ta nên thử loại có độ thấm hơi cao hơn. Trái lại, nếu khách hàng thay một tampon sau 4-8 tiếng cơ mà sợi white vẫn còn, thì bạn nên chọn 1 loại ngấm hút rẻ hơn. Khi sử dụng một tampon vào đêm hôm tối nhiều trong 8 tiếng, hãy lựa chọn loại thấm hút rẻ nhất, dùng một chiếc mới trước lúc đi ngủ và lấy ra vào sáng sủa hôm sau ngay trong khi thức dậy.
Khi sử dụng tampon, tôi bao gồm phải sử dụng thêm băng vệ sinh?
Đôi khi đề xuất dùng băng vệ sinh mỏng nhằm tránh chảy ghê nguyệt ra ngoài khi bạn mới sử dụng lần đầu cho đến khi các bạn thay tiếp tục và biết dùng đúng đắn loại thấm hút nào rất tốt cho bạn.
Tôi bắt buộc dùng tampon ống nhựa, ống giấy hay là không có ống?
Hoàn toàn tùy sống bạn. Một số thiếu phụ thích tampon ống nhựa vị dễ chuyển tampon vào. Số khác thích cần sử dụng tampon không có ống. Hãy thử cùng xem mình thích hợp nhiều loại nào nhất.
Làm sao tôi biết nên áp dụng tampon hay băng vệ sinh?
Hoàn toàn tùy làm việc bạn. Một số thanh nữ thấy tampon làm họ dễ chịu và thoải mái hơn vào kỳ kinh chính vì họ có thể làm bất kể điều gì, thậm chí bơi lội. Dùng giải pháp nào là quyết định cá nhân và chỉ chúng ta mới có thể đưa ra.
Sử dụng tampon các loại nào?
Tốt tuyệt nhất là dùng một số loại ít hút hơi nhất cơ mà hiệu quả bảo vệ tốt duy nhất (Hãy nhớ - đừng bao giờ để tampon thừa 8 tiếng). Tampon ngấm hút cân xứng nhất là loại giỏi nhất.
Phụ nữ bé dại bé thì thực hiện tampon cỡ nhỏ hơn?
Không có nguyên nhân về phương diện y khoa nào chắc chắn rằng rằng phụ nữ nhỏ dại thì đề nghị tampon nhỏ. Phụ nữ nhỏ dại (dù tốt hoặc gầy) hoàn toàn có thể có bé kích cỡ thông thường – điều này còn có nghĩa rằng cơ sở sinh sản của họ có kích thước bình thường. Bạn hãy chọn tampon theo lượng khiếp nguyệt chứ không chọn theo khuôn khổ người. Hãy dùng băng lau chùi cỡ to hoặc tampon ngấm hút để tránh chảy gớm nguyệt ra phía bên ngoài nếu có nhiều kinh. Để đề phòng trong ngày có kinh nhiều, chúng ta cũng có thể dùng băng dọn dẹp vệ sinh và tampon.
Tôi gồm nên núm tampon thường xuyên xuyên?
Không khi nào được nhằm tampon thừa 8 giờ đồng hồ khi gồm kinh. Nếu khách hàng phải cố gắng tampon trước 4 giờ đồng hồ thì chúng ta nên dùng các loại thấm hút tốt hơn. Trái lại, khi chúng ta thay tampon sau khi mang 8 tiếng với thấy nó vẫn khô thì bạn nên chuyển sang các loại thấm hút ít hơn. Luôn sử dụng loại thấm hút ít nhất. Thế tampon liên tục có thể ảnh hưởng đến kỹ năng thấm hút chính vì tampon cần độ ẩm để hoàn toàn có thể co giãn.
Tôi đề xuất thay tampon vào lúc nào?
Nói chung, đề nghị thay tampon sau mỗi 4 – 8 tiếng. Không khi nào chờ quá 8 tiếng nhằm thay. Đây là vài lí giải để các bạn xác định bao giờ thay tampon. Tampon rất dễ dãi lấy ra. Nếu khách hàng cảm thấy nó bị kẹt hoặc “khô”, có thể tampon đã quá lâu để thấm hút kinh, hoàn toàn có thể nó sẽ thấm đẫm và cần phải thay ngay. Các bạn càng làm rõ lượng kinh của chúng ta thì bạn càng dễ dãi biết lúc nào cần thay, và một số loại tampon nào thích hợp nhất mang đến bạn.
Tại sao tampon chảy kinh nguyệt ra ngoài?
Tampon hoàn toàn có thể chảy kinh ra phía bên ngoài vì các tại sao sau: rất có thể hết tài năng thấm hút, hoàn toàn có thể đưa vào sai cách, hoặc rất có thể chọn sai nhiều loại thấm hút mang đến lượng ghê của bạn. Hãy lưu giữ rằng, tampon ko phải là 1 “cái nút”. Một vài thiếu nữ chảy gớm do hình dáng âm đạo. Hoàn toàn có thể dùng băng lau chùi và vệ sinh mỏng một ngày dài để đề phòng.
Tôi rất có thể dùng tampon qua đêm?
Đúng vậy. Hoàn toàn có thể dùng tampon qua đêm. Tampon rất có thể mang vào 8 tiếng ngày hay đêm. Nó đảm bảo bạn hoàn toàn và không ảnh hưởng gì khi bạn cử động trong khi ngủ. Vui lòng đưa tampon new vào trước lúc đi ngủ và mang ra ngay sáng sủa hôm sau. Chú ý: nếu bạn thường ngủ rộng 8 tiếng, bạn nên sử dụng băng dọn dẹp thay cho tampon. Tampon phải được cố sau 8 tiếng.
Tôi có thể sử dụng tampon thấm dịch không phải là gớm nguyệt?
Không được. Chúng ta chỉ dùng tampon khi bao gồm kinh với không sử dụng cho nhu cầu vệ sinh nào khác. Buộc phải nhớ, bạn cũng có thể dùng băng dọn dẹp và sắp xếp mỏng cả ngày thấm phát âm đạo thông thường theo yêu ước vệ sinh. (Nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào về phát âm đạo bình thường, hãy hỏi chủ kiến bác sỹ).
Tôi có thể dùng hai tampon cùng một lúc?
Không được. Chỉ sử dụng một tampon. Chọn nhiều loại tampon ngấm hút không nhiều nhất. Trường hợp tampon ngấm hút ko đủ, hãy thử các loại thấm hút hơn. Nếu ghê nguyệt nhiều, có thể dùng loại siêu thấm, hoặc dùng thêm băng vệ sinh cùng cùng với tampon nhằm phòng đề phòng chảy tởm nguyệt ra ngoài.
Lấy tampon ra có thuận tiện không?
Tampon rất thuận tiện lấy ra ngoài. Xây đắp tampon đảm bảo an toàn rằng gai dây không xẩy ra tuột ra, vì chưng thế chỉ cần nhẹ nhàng kéo tua dây để lấy tampon ra ngoài.
